BEFORE
AFTER
コース
- トレーニング前
- トレーニング後
- 体重
-
81.4kg
-
70.8kg
- 体脂肪率
-
32.9%
-
23.8%
- ウエスト
-
-
トレーニング前と比べ -12cm
- ヒップ
-
-
トレーニング前と比べ -10cm
- 内臓脂肪レベル
-
15.5
-
11