BEFORE
AFTER
コース
ダイエット
- トレーニング前
- トレーニング後
- 体重
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87kg
-
64.9kg
- 体脂肪率
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28.4%
-
12.9%
- ウエスト
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トレーニング前と比べ -24cm
- ヒップ
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トレーニング前と比べ -14cm
- 体年齢
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47歳
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28歳
